أرشيف الوسم:ماهو النوم علميا

يعتبر النوم من أهم الأوقات التي يقضيها الإنسان، وهي حق مكفول لكل إنسان على وجه الأرض مثله كمثل الطعام والهواء، وبدون النوم يصاب الإنسان باضطرابات شديدة في الجسم وقد يذهب عقله أو يجن، فالنوم راحة واستجمام لجميع وظائف الجسم وتوقفها عن العمل ما عدا حاسة الشم، فالإنسان وهو نائم لا يدرك ماحوله من أشياء إلامتابعة قراءة “10 أشياء تساعد على النوم”